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본 연구의 목적은 대학부의 야구, 육상, 태권도 선수를 대상으로 등속성 근력 측정 장비를 이용하여 무릎관절의 굴근과 신근의 근육기능을 측정하여 무릎상해에 미치는 영향을 살펴보고자 하였다. 신근에 대한 굴근의 비율이 60%이상 및 미만에 근거한 3그룹 (A: 양쪽 다리 모두 굴근/신근의 비율이 60% 이상인 그룹, B: 한쪽 다리만 굴근/신근의 비율이 60% 이상인 그룹, C: 양쪽 다리 모두 굴근/신근의 비율이 60% 미만인 그룹)으로 구분하여 그룹 간에 등속성 근육기능, 단거리 달리기기록, 무릎상해 및 통증의 설문지 결과 등을 비교하였다.
대상자는 대학부 엘리트 선수인 야구(24명), 육상(8명), 태권도(20명) 선수 총 52명을 선정하였으며, 무릎관절의 병력이 없고 근력약화 또는 운동제한이 없는 건강한 선수를 대상으로 하였다. 등속성 근력을 측정하기 위하여 Biodex를 이용하였다. 무릎관절의 신근과 굴근에 대하여 근력(60°/sec), 파워(180°/sec), 근지구력(300°/sec)을 측정하여 최대우력(peak torque), 체중에 대한 최대우력(% peak torque /body weight), 체중에 대한 평균파워(%average power/body weight), 전체일률(total work) 등을 측정하였다. 근력 측정은 각속도 60°s/ec에서 3회, 근파워는 각속도 180°/sec에서 10회, 근 지구력은 각속도 300°/sec에서 25회 반복 측정하여 최고치를 산출하였다. 그룹간 등속성 근육기능을 비교한 결과, A그룹이 가장 우수한 근력과 근파워를 발휘하는 것으로 나타났으며, 러닝기록은 그룹 간에 유의한 차이는 없었다. 또한 무릎상해와 관련된 과거 경력을 비교한 결과 C그룹이 다른 두 그룹에 비해서 현저하게 높은 발생빈도를 나타냈다. 이상의 결과에서 무릎 관절의 굴근과 신근이 나타내는 근력의 불균형은 전체적인 근육기능에 부정적인 영향을 미치면서 무릎 관절의 상해에 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 그러나 단거리 러닝기록에는 다른 변인들이 복합적으로 영향을 미치는 것으로 간주되었다. 따라서 운동선수들의 무릎 관절의 상해를 방지하기 위해서는 굴근과 신근의 근력 균형을 위한 트레이닝이 중요한 과정으로 생각된다.
대상자는 대학부 엘리트 선수인 야구(24명), 육상(8명), 태권도(20명) 선수 총 52명을 선정하였으며, 무릎관절의 병력이 없고 근력약화 또는 운동제한이 없는 건강한 선수를 대상으로 하였다. 등속성 근력을 측정하기 위하여 Biodex를 이용하였다. 무릎관절의 신근과 굴근에 대하여 근력(60°/sec), 파워(180°/sec), 근지구력(300°/sec)을 측정하여 최대우력(peak torque), 체중에 대한 최대우력(% peak torque /body weight), 체중에 대한 평균파워(%average power/body weight), 전체일률(total work) 등을 측정하였다. 근력 측정은 각속도 60°s/ec에서 3회, 근파워는 각속도 180°/sec에서 10회, 근 지구력은 각속도 300°/sec에서 25회 반복 측정하여 최고치를 산출하였다. 그룹간 등속성 근육기능을 비교한 결과, A그룹이 가장 우수한 근력과 근파워를 발휘하는 것으로 나타났으며, 러닝기록은 그룹 간에 유의한 차이는 없었다. 또한 무릎상해와 관련된 과거 경력을 비교한 결과 C그룹이 다른 두 그룹에 비해서 현저하게 높은 발생빈도를 나타냈다. 이상의 결과에서 무릎 관절의 굴근과 신근이 나타내는 근력의 불균형은 전체적인 근육기능에 부정적인 영향을 미치면서 무릎 관절의 상해에 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 그러나 단거리 러닝기록에는 다른 변인들이 복합적으로 영향을 미치는 것으로 간주되었다. 따라서 운동선수들의 무릎 관절의 상해를 방지하기 위해서는 굴근과 신근의 근력 균형을 위한 트레이닝이 중요한 과정으로 생각된다.
목차
국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
ABSTRACT
참고문헌 (21)
참고문헌 신청
1. [보고서] - 선상규 / 1995 / 경기 종목별 각근력 평가 기준치에 설정에 관한 연구 : 1 ~ 25
2. [보고서] - 윤성원，선상규 / 1996 / 성인 슬관절의 신전 및 굴근력에 대한 등속성 근력 기준치 설정에 관한연구 : 1 ~ 23
3. [학술지(정기간행물)] - Aagaard, P. / 1996 / Specificity of training velocity and training load on gains in isokinetic knee joint strength / Acta Physiol Scand 156 : 123 ~ 129
4. [학술지(정기간행물)] - Aagaad, P. / 1995 / Isokinetic hamstring/quadriceps strength ratio: Influence from joint angular velocity, gravity correction and contraction mode / Acta Physiol Scand 154 : 421 ~ 427
5. [학술지(정기간행물)] - Baker, V. / 2002 / Abnormal knee joint position sense in individuals with patellofemoral pain syndrome / Orthopedic Research 20 : 208 ~ 214
2. [보고서] - 윤성원，선상규 / 1996 / 성인 슬관절의 신전 및 굴근력에 대한 등속성 근력 기준치 설정에 관한연구 : 1 ~ 23
3. [학술지(정기간행물)] - Aagaard, P. / 1996 / Specificity of training velocity and training load on gains in isokinetic knee joint strength / Acta Physiol Scand 156 : 123 ~ 129
4. [학술지(정기간행물)] - Aagaad, P. / 1995 / Isokinetic hamstring/quadriceps strength ratio: Influence from joint angular velocity, gravity correction and contraction mode / Acta Physiol Scand 154 : 421 ~ 427
5. [학술지(정기간행물)] - Baker, V. / 2002 / Abnormal knee joint position sense in individuals with patellofemoral pain syndrome / Orthopedic Research 20 : 208 ~ 214
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