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학술저널
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저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제12권 제2호
발행연도
2003.1
수록면
173 - 186 (14page)

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손태열, 홍 용, 조현철. 장단기 체중감량 시 철 투여가 혈액 성분, 면역세포 및 유무산소성 운동능력에 미치는 영향. 운동과학, 제12권 제2호, 173-186, 2003. 본 연구는 장단기 체중감량과 감량 시 철 투여가 혈액성분들 및 면역체계 그리고 운동수행능력에 미치는 영향을 규명하기 위해 실시하였다. 연구의 대상자들은 총 21명의 고교, 대학 남자 태권도 및 레슬링선수들로서 장기감량집단(5명), 장기감량 시 철 투여집단(6명), 단기감량집단(5명), 단기감량 시 철 투여집단(5명)으로 구성하였다. 각 집단들에 처치한 체중감량 방법으로는 먼저 장기 체중감량은 총 3주간 1주 간격으로 구성한 점증적 식이제한과 운동 시 발한복 착용 및 사우나 요법 등을 병행 이용하였고, 단기감량의 경우에서는 일상적인 식이 섭취량의 1/2 제한과 발한요법을 병행하여 처치하였다. 본 연구결과 RBC, Hb는 유의한 차이는 아니었지만 장단기 체중감량에 의해 감소한 반면 철 투여에 의해 유지 또는 증가하였다. Hct는 단기감량 시 감소하는 경향을 보인 반면 장기감량과 감량 시 철 투여에 의해 유지 또는 증가하였다. Transferrin은 장기감량에 의해 유의하게(P<.01) 감소한 반면 단기감량과 철 투여 시 증가하는 경향을 보였다. 그러나 Ferritin에 있어서는 단기감량에 의해 유의하게 감소한 반면 장기감량과 철 투여에 의해 증가하였으며, 장기감량 시 철 투여 결과 유의하게(P<.05) 증가하였다. 한편 면역세포들의 변화로서 WBC는 모든 집단에서 감량 후 감소하였으며, 이중 단기감량 시 철 투여집단에서 더욱 현저한 감소 정도를 보였다(P<.05). 또한 T-helper에 있어서도 장기감량 시 철 투여집단에서만 감량 후 감소한 것으로 나타난 반면 나머지 집단들에서는 증가하는 경향을 보였다. 한편 T-suppressor는 장기감량 시 유의하게 감소한 것으로 나타난 반면 단기감량 시 유의하게 증가하였으며, 감량 시 철 투여는 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. Monocyte는 모든 집단들에서 감량 후 증가하였으며, 이중 장기감량 시 철 투여집단에서만 유의한(P<.05) 증가정도를 보였다. NK세포는 두 장기감량 집단들에서는 감량 후 감소한 반면 단기감량집단들에서는 감량 후 증가한 것으로 나타나 대조적인 결과를 보였다. 또한 유산소성 운동능력으로서 최대산소섭취량은 장기감량 시 철 투여집단에서만 감량 후 유의하게 증가한 반면 나머지 집단들에서 감량 후 감소한 경향을 보였다. 그러나 운동지속시간에 있어서는 장단기 감량집단들에서는 감량 후 감소한 반면 장단기 감량 시 철 투여집단들에서는 증가한 경향을 보였다. 그러나 무산소성 운동능력으로서 최대 파워와 평균파워에 있어서는 모든 집단들에서 감량 후 감소하였으며, 이중 장기 감량 시 철 투여집단에서 평균파워가 유의하게(P<.05) 감소한 것으로 나타났다. 따라서 이상과 같은 연구결과로 볼 때, 장기 체중감량은 단기 체중감량에 비해 철 관련 혈액성분들의 감소와 면역세포들의 저하에 보다 많은 영향을 미치는 것으로 사료되며, 유무산소 운동능력에 있어서는 장단기 체중감량 모두 부정적 영향을 미치는 것으로 판단된다. 그러나 이러한 두 감량유형 시 철 투여는 혈액성분들과 일부 면역세포의 증가에 긍정적 영향을 미칠 수 있음은 물론 감량 후 유산소성 운동능력의 유지에 긍정적 영향을 미칠 수 있을 것으로 판단된다.

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