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이 연구는 초등학생 5~6학년을 대상으로 장기간 태권도 수련이 신체구성(BMI, LBM)과 건강체력(근력, 근지구력, 심폐지구력, 순발력), 성장인자(growth hormone, IGF-1)에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보기 위하여 태권도에 처음 입문하는 초등학생 11명과 대조군 11명 총 22명을 대상으로 구성하여 실시하였고 1일 60분, 주 5회, 24주간 태권도 프로그램을 수행하였다. 측정시기는 수련 프로그램 전, 12주 후, 24주 후 각 변인을 측정하여 반복측정 이원변량분석(2-way ANOVA repeated measure)으로 분석하였으며 다음과 같은 결론을 도출하였다. 태권도 수련군에서 BMI 감소가 나타났으며, 그룹과 시기 간 상호작용효과가 나타났고(p<.05), LBM은 태권도 수련군에서 증가하였으며, 그룹과 시기 간 상호작용효과가 나타났다(p<.05). 체력은 태권도 수련군에서 근지구력과 심폐지구력이 통제군에 비해 상대적으로 향상되었으며 그룹과 시기 간 상호작용효과가 나타났다(p<.05). 성장인자는 태권도 수련군에서 GH와 IGF-1 모두 통제군에 비해 상대적으로 증가하였으며, 그룹과 시기 간 상호작용효과가 나타났다(p<.05). 이상과 같이 24주간의 태권도 수련은 신체구성과 건강체력, 성장인자에 긍정적인 영향을 미치며 초등학생들의 건강하고 생활을 영위하는 데 도움을 줄 수 있는 운동임을 시사한다.
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Cappa, M. / 2000 / Neurogulation of growth hormone during exercise in children / International Journal sports Medicine 21 (2) : 120 ~ 128
Fan, R. / 1994 / Effect of resistive training on plasma lipid of lipoprotein levels in male adolescents / Journal of Pediatrics 111 (6) : 926 ~ 931
Orsatti, F. / 2008 / Plasma hormones, muscle mass and strength in resistance-trained postmenopausal women / Maturitas 59 (4) : 394 ~ 404
Voloski, A. M / 1995 / Do children lose and maintain weight easier than adult. a comparison of acid and pareat weght changes from six months to ten yeard / Obesity Ressrch 3
강기훈 / 2009 / 태권도수련이 청소년들의 대사증후군과 체력 및 키 성장인자에 미치는 영향 / 석사 / 동아대학교 대학원
Fan, R. / 1994 / Effect of resistive training on plasma lipid of lipoprotein levels in male adolescents / Journal of Pediatrics 111 (6) : 926 ~ 931
Orsatti, F. / 2008 / Plasma hormones, muscle mass and strength in resistance-trained postmenopausal women / Maturitas 59 (4) : 394 ~ 404
Voloski, A. M / 1995 / Do children lose and maintain weight easier than adult. a comparison of acid and pareat weght changes from six months to ten yeard / Obesity Ressrch 3
강기훈 / 2009 / 태권도수련이 청소년들의 대사증후군과 체력 및 키 성장인자에 미치는 영향 / 석사 / 동아대학교 대학원
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