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Purpose : The purpose of this study was to investigate effect of the lumbo-pelvic stabilization exercise on relief of menstrual pain and premenstrual syndrome of the female university students. Methods : Thirty female students with dysmenorrhea were participated in this study. Subjects divided into experimental group(n=15) and control group(n=15). Experimental group were given lumbo-pelvic stabilization exercise and control group didn't have any application to exercise. Menstrual pain measured by VAS(Visual Analogue Scale) and premenstrual syndrome measured by MDQ(Moos Menstrual Distress Questionnaire) scale. Results : The experimental group were significantly improved menstrual pain and symptoms of premenstrual syndrome, but negligible changes were found in the control group. Conclusion : This study show that lumbo-pelvic stabilization exercise is beneficial intervention for decrease menstrual pain and premenstrual syndrome.
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참고문헌 (39)
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강경화 / 2004 / 요부 안정화 운동이 급성기 요통 경감에 미치는 영향 / 대한정형도수치료학회지 10(1):67~81
강현정 / 2008 / 요가운동 프로그램이 여대생의 월경곤란증, 월경통증 및 바소프레신 농도에 미치는 영향
권혜연 / 2000 / 설문조사에 의한 고1 여학생의 월경에 관한 조사분석 / 동의한의연구 4:149~160
김선엽 / 1998 / 요통의 요골반부 안정화(lumbo-pelvic stabilization) 접근법 / 대한정형물리치료학회지 4(7):7~20
김정은 / 1995 / Triangulation 방법을 이용한 월경 전후기 불편감에 대한 연구
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