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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
윤상영 (동양대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제5호 (인문사회과학 편)
발행연도
2020.10
수록면
367 - 380 (14page)
DOI
10.35159/kjss.2020.10.29.5.367

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This study was aimed to determine what effects the self-management of PT participants had on exercises adherence. Also, it was aimed to analyze the moderating effects of sports confidence. The subjects were 200 adults who participated for over 6 months, were over 20 years old, and lived in Seoul in November, 2019. Stratified cluster random sampling method was used in this study. 193 subjects were available for the final analysis. The results were as follows. First, all the sub-factors had positive effects on exercises adherence. Second, sports confidence had moderating effects on the relation between self-management and exercises adherence. Especially, the group, who experienced relatively high sports confidence through training-management and physical management, enhanced the exercises adherence.
#personal training #self-management #sports confidence #continuing exercise

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

참고문헌 (55)

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