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자료유형
학술저널
저자정보
장석암 (단국대학교)
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제16권 제2호
발행연도
2021.5
수록면
291 - 298 (8page)
DOI
10.21097/ksw.2021.05.16.2.291

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본 연구는 경도인지장애 여성 노인을 대상으로 12주간 걷기와 밴드운동을 수행한 후 인지기능, 치매관련인자 및 노인체력에 어떠한 영향을 미치는지 분석하여 치매 예방을 위한 효과적인 운동 방법을 제공하는데 그 목적이 있다. 연구 대상자는 걷기와 밴드운동을 이용한 운동그룹(n=11), 통제그룹(n=10)으로 무선배정 하였으며, 12주간 주 3회 일 60분씩 운동을 실시하였다. 운동 전·후 측정한 자료는 집단 간 모든 변인들에 대한 그룹과 시기 간 상호작용을 검증하기 위해 이원변량분석(two-way ANOVA)을 실시하였으며, 각 종속변인들의 그룹 내 전·후 차이 분석을 위해 대응 표본 T-검정(paired t-test)를 실시하였다. 연구결과 운동그룹에서 MMSE-K점수가 유의하게 감소하였으며(p＜.01), β-Amyloid 농도가 유의하게 감소하였다(p＜.05). 노인체력은 덤벨들기(p＜.001), 2분 제자리 걷기(p＜.01), 244㎝ 왕복걷기(p＜.001)에서 유의한 차이가 나타났다. 이상의 결과를 종합하면 걷기와 밴드운동이 경도인지장애 노인 여성의 인지기능, 치매관련인자 및 노인체력의 질적 개선에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 사료된다.
#mild cognitive impairment #MMSE-K #BDNF #β-Amyloid #senior fitness test

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
요약

참고문헌 (69)

참고문헌 신청
권용철 / 1989 / 노인용 한국판 Mini-Mental State Examination(MMSE-K)의 표준화연구 / 신경정신의학 28:125~135 google schola 김동문 / 2012 / 운동에 의한 후성 유전적 조절에 따른 해마 CA1 영역에서의 BDNF 및 postsynaptic 단백질 발현 유도 / 한국체육학회지 51(1):463~471 google schola 김명배 / 2016 / 저강도 복합운동이 허약여성노인의 신체조성, 기능체력, 뇌신경성장인자 및 인지기능에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 25(1):1303~1314 dbpia 김순경 / 2009 / 복합운동프로그램이 경증치매여성노인의 일상생활활동 및 기능적 체력에 미치는 영향 / 한국사회체육학회지 (38):821~830 dbpia 김양례 / 2020 / 노년기 여성의 연령집단별 생활체육 현황 및 참여 확대 방안 / 한국여성체육학회지 34(2):1~15 Crossref

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