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디지털 시대에 의료 현장에서도 거대한 변화를 목전에 두고 있다. 이는 무조건 장밋빛 미래만을 의미하는 것은 아 닐 것이다. 아무리 기대가 되고 효과가 있을 것 같은 기술이 라도, 사람을 대상으로 의학적 적용을 해야 한다면 보다 신 중하게 근거 기반의 접근을 해야 한다. 그렇지 않다면 치료라는 미명 하에 무분별한 개발과 적용이 난무하게 될 것이 고, 이는 결국 치료를 간절히 필요로 하는 사람들에게 부정 적인 영향을 미치게 될 것이다. 불면증 디지털 치료제는 분 명 현재 임상 치료 현장에서 부족하고 아쉬운 부분을 보완 하고 극복할 수 있는 소중한 기술로 자리매김할 수 있는 가 능성을 가지고 있다. 하지만, 수면 전문가들이 주도적으로 개발하고 의학적 검증을 하지 않는다면, 오히려 환자에게 도움이 되기 보다는 해가 될 수도 있을 것이다. 수면 전문가 들이 정말 필요하고 효과적인 불면증 디지털 치료제 개발 과 검증에 주도적인 역할을 하여, 실제 임상 현장에서 불면 증 디지털 치료제가 신뢰할 만한 효과적 치료적 선택지로 인정받고 활용되길 바란다.
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Andersson G / 2014 / The internet and CBT: a clinical guide / CRC Press
Budney AJ / 2020 / Workshop on the development and evaluation of digital therapeutics for health behavior change: Science, methods, and projects / JMIR Mental Health 7:e16751
Calem M / 2012 / Increased prevalence of insomnia and changes in hypnotics use in England over 15 years : analysis of the 1993, 2000, and 2007 National Psychiatric Morbidity Surveys / Sleep 35:377~384
Castelo-Branco L / 2020 / Home-based transcranial direct current stimulation(tDCS)to prevent and treat symptoms related to stress : a potential tool to remediate the behavioral consequences of the COVID-19 isolation measures / Front Integr Neurosci 14
Cheng P / 2019 / Depression prevention via digital cognitive behavioral therapy for insomnia : a randomized controlled trial / Sleep 42
Budney AJ / 2020 / Workshop on the development and evaluation of digital therapeutics for health behavior change: Science, methods, and projects / JMIR Mental Health 7:e16751
Calem M / 2012 / Increased prevalence of insomnia and changes in hypnotics use in England over 15 years : analysis of the 1993, 2000, and 2007 National Psychiatric Morbidity Surveys / Sleep 35:377~384
Castelo-Branco L / 2020 / Home-based transcranial direct current stimulation(tDCS)to prevent and treat symptoms related to stress : a potential tool to remediate the behavioral consequences of the COVID-19 isolation measures / Front Integr Neurosci 14
Cheng P / 2019 / Depression prevention via digital cognitive behavioral therapy for insomnia : a randomized controlled trial / Sleep 42
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