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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김성희 (장안대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제19권 제4호
발행연도
2021.12
수록면
337 - 347 (11page)
DOI
https://doi.org/10.46669/kss.2021.19.4.031

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본 연구는 코어 트레이닝 효과를 종합하기 위하여 기존 선행연구를 수집한 뒤 메타분석을 적용하였다. 이를 위해 13편의 논문을 중심으로 체계적 문헌 고찰과 메타 분석적 접근을 수행했다. 분석결과를 중심으로 내용을 기술해보면 다음과 같다. 첫째, 전체 효과 크기를 분석한 결과 Hedges’ g 값은 .713으로 나타났다. 둘째, 코어 트레이닝이 남녀 집단 모두에서 효과적임을 입증하였다. 셋째, 질환 여부에 따른 효과차이 검증 결과 두 집단 간 효과크기의 차이는 통계적으로 유의미하였다. 넷째, 참여 빈도에 따른 효과차이 검증 결과 참여 빈도가 증가하면 코어 트레이닝의 효과가 더욱 증가한다는 것을 확인하였다. 다섯째, 참여시간을 독립변수로 효과크기를 종속변수로 설정한 뒤 메타-회귀분석(meta-regression)을 실시한 결과 참여시간의 증가는 효과크기에 유의한 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다.
#코어 트레이닝 #메타분석 #코어 트레이닝의 효과크기 #효과크기의 이질성 #조절효과 검증 #Core training #Meta-Analysis #Effect size of meta-analysis #Heterogeneity of effect size #Subgroup analysis

목차

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참고문헌 (34)

참고문헌 신청
김광준 / 2009 / 코어 근육 강화 트레이닝이 여자 프로 골퍼의 유연성, 근력 및 드라이버 수행력에 미치는 영향 / 체육과학연구 20(2):212~221 dbpia 김기현 / 2019 / 골프 수행력 향상을 위한 코어 트레이닝 효과에 관한 메타분석 / 한국체육학회지 58(6):263~276 Crossref 김현영 / 2021 / 수술 환아의 불안에 적용한 비약물적 중재의 효과: 체계적 문헌고찰 및 메타분석 / 동서간호학연구지 27(1):1~13 dbpia 박상규 / 2012 / 초등학생의 태권도 수련 효과에 대한 메타분석 / 아시아 운동학 학술지 14(3):1~11 dbpia 박정민 / 2017 / 코어 트레이닝이 여자 육상 도약선수의 균형능력 및FMS(Functional Movement Screen)에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 26(1):1087~1097 dbpia

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