본 연구의 목적은 2000년부터 2021년 7월까지 보고된 운동프로그램을 통해 발달장애인의 평형성에 미친 효과를 중재유형별로 분석하여 객관적이고 종합적인 결과를 도출해내기 위해 수행되었다. 연구대상은 지적장애(다운증후군 포함)와 자폐스펙트럼장애이며 개입방법(Intervention)은 운동프로그램(기초체력, 신체활동, 스포츠), 종속변인은 평형성(눈뜨고 외발서기, 눈감고 외발서기, 동적평형성)이다. 최종 선정된 연구 63편(학위 31편, 학술지 32편)을 CMA ver.3와 SPSS 23.0을 통해 분석하였으며 전체효과크기, 연구별 효과크기, 연구변인별 효과크기를 산출하였다. 연구 결과 운동프로그램은 모든 장애유형에 큰 효과크기를 나타냈으며, 성별 결과는 남자집단(1.296, 40.15%)에서 가장 큰 효과크기가 나타났다. 프로그램 유형은 신체활동교육(1.129, 36.86%), 스포츠활동(0.986, 33.65%), 기초체력활동(0.869, 30.51%) 순으로 나타났다. 시간은 80∼90분(1.277, 39.8%)에서, 빈도 결과는 주 5회(1.162, 37.7%)에서, 기간 결과는 16∼19주(1.185, 38.1%)에서, 총 회차수는 37∼48회(1.095, 36.21%)에서 가장 큰 효과크기가 나타났다. 종속변인 중 눈뜨고 외발서기는 스포츠활동(1.185, 38.1%)에서, 눈감고 외발서기는 신체활동교육(1.393, 41.77%)에서, 동적평형성은 기초체력활동(1.080, 35.99%)에서 가장 큰 효과크기가 나타났다. 이에 본 연구는 발달장애인의 평형성 향상을 위한 운동프로그램 중재를 위한 근거 자료로 제공될 수 있을 것이다.
The purpose of this study was to derive objective and comprehensive results by analyzing by intervention type the effects of exercise programs on the balance of persons with developmental disabilities from 2000 to 2021. This study complied with methodological standards based on 11 evaluation items of AMSTAR(Assessment of Multiple Systematic Review). The subjects of the study were intellectual disability(including Down's syndrome) and autism spectrum disorder, and the intervention was an exercise program(basic fitness, physical activity, sports). The dependent variables were balance (standing with eyes open, standing with eyes closed, dynamic equilibrium). The final selected studies were 63 articles (31 dissertations, 32 academic journal articles). For analysis, meta-analysis programs CMA ver.3 and SPSS 23.0 were used, and the total effect size, effect size for each study, and effect size for each study variable were calculated. As a result of this study, the exercise program showed a large effect size for all types of disability, and the gender results showed a large effect size in the male group (1.296, 40.15%). The largest effect size was achieved in 80∼90minutes (1.277, 39.8%) of time, 5times a week (1.162, 37.7%) of frequency, 16∼19weeks (1.185, 38.1%) of duration, and 37∼48 times (1.095, 36.21%) of total number of program. The largest effect size of one-legged standing with eyes open was found in sports (1.185, 38.1%), one-legged standing with closed eyes in physical activity (1.393, 41.77%), and dynamic balance in basic fitness (1.080, 35.99%). Our findings suggest considering different intervention strategies to improve the balance of persons with developmental disabilities.