지원사업
학술연구/단체지원/교육 등 연구자 활동을 지속하도록 DBpia가 지원하고 있어요.
커뮤니티
연구자들이 자신의 연구와 전문성을 널리 알리고, 새로운 협력의 기회를 만들 수 있는 네트워킹 공간이에요.
논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2023.8
- 수록면
- 189 - 198 (10page)
- DOI
- 10.15831/JKSSPE.2023.28.3.189
이용수
이 논문의 연구 히스토리 (2)
- 이 논문의 후속연구가 궁금하신가요?
- 연관 학술논문 또는 학술발표를 통해 보다 발전된 연구결과를 확인하실 수 있습니다.
- 이 논문의 연구 히스토리 확인하기
초록· 키워드
오류제보하기
목적: 본 연구의 목적은 경도인지장애 여성노인들이 12주간 리듬운동 참여가 건강체력 및 인지기능에 미치는 효과를 검증하는데 있다. 또한 경도인지장애 여성노인들의 체력과 인지기능 향상을 위한 운동프로그램의 기초자료를 제공하는데 있다.
방법: 65세 이상 120명을 모집하여 그중 한국판 몬트리올 인지평가 22점 이하인 총 33명이 연구에 참여하였으며 리듬운동그룹(n=17), 통제집단(n=16)으로 무선배정하였다. 리듬운동집단은 12주간 주 3회 60분씩 리듬운동을 하였으며 통제집단은 같은 기간동안 특정한 운동을 하지 않고 일상적인 생활을 하였다. 분석된 결과의 자료처리는 이원 반복측정 분산분석을 실시하였으며 유의수준은 .05로 설정하였다.
결과: 12주간 리듬운동에 참여 후 신체구성에 대한 운동그룹 변화는 체지방율(p=.039)이 통계적으로 유의하게 감소하였지만 통제그룹의 허리둘레(p=.001)는 통계적으로 유의한 증가하였다. 건강체력에 대한 운동그룹 변화는 상지근력(p=.001), 하지근력(p=.001), 유연성(p=.001), 동적평형성(p=.001), 심폐지구력(p=.003)에서 통계적으로 유의한 차이를 보였고, 인지기능에 대한 운동그룹 변화(p=.011)통계적으로 유의하게 증가하였다.
결론: 12주간 리듬운동 프로그램은 경도인지장애 여성노인들의 건강체력과 인지기능 향상에 긍정적인영향을 주기에 여성노인들의 건강한 삶을 영위하는데 효과적인 운동프로그램으로 생각된다.
방법: 65세 이상 120명을 모집하여 그중 한국판 몬트리올 인지평가 22점 이하인 총 33명이 연구에 참여하였으며 리듬운동그룹(n=17), 통제집단(n=16)으로 무선배정하였다. 리듬운동집단은 12주간 주 3회 60분씩 리듬운동을 하였으며 통제집단은 같은 기간동안 특정한 운동을 하지 않고 일상적인 생활을 하였다. 분석된 결과의 자료처리는 이원 반복측정 분산분석을 실시하였으며 유의수준은 .05로 설정하였다.
결과: 12주간 리듬운동에 참여 후 신체구성에 대한 운동그룹 변화는 체지방율(p=.039)이 통계적으로 유의하게 감소하였지만 통제그룹의 허리둘레(p=.001)는 통계적으로 유의한 증가하였다. 건강체력에 대한 운동그룹 변화는 상지근력(p=.001), 하지근력(p=.001), 유연성(p=.001), 동적평형성(p=.001), 심폐지구력(p=.003)에서 통계적으로 유의한 차이를 보였고, 인지기능에 대한 운동그룹 변화(p=.011)통계적으로 유의하게 증가하였다.
결론: 12주간 리듬운동 프로그램은 경도인지장애 여성노인들의 건강체력과 인지기능 향상에 긍정적인영향을 주기에 여성노인들의 건강한 삶을 영위하는데 효과적인 운동프로그램으로 생각된다.
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅳ. 결론
참고문헌
ABSTRACT
참고문헌 (0)
참고문헌 신청이 논문의 저자 정보
이 논문과 함께 이용한 논문
회상훈련이 알츠하이머형 치매노인의 인지기능에 미치는 효과: 체계적 문헌고찰
정재훈
비즈니스융복합연구
2022
.08
복합운동프로그램이 경도인지장애 여성 노인의 노인체력 및 치매척도에 미치는 영향
박건희
,
이석호
,
박기덕
한국발육발달학회지
2020
.05
여가스포츠 참여 노인의 건강관심도와 자아존중감 및 심리적 행복감의 구조적 관계
이정일
한국체육과학회지
2023
.10
운동 참여가 노인의 우울, 인지 기능 및 삶의 만족도에 미치는 영향
유병인
한국웰니스학회지
2023
.02
8주간 고강도 인터벌 운동이 대학생의 신체구성 및 건강체력에 미치는 영향
김명수
,
김성희
,
이승환
외 2명
코칭능력개발지
2022
.09
최근 본 자료
댓글(0)
0
UCI(KEPA) : I410-ECN-0102-2023-374-002024201