학교스포츠클럽 줄넘기 활동이 저체력 아동의 건강체력에 미치는 영향 :The effect of school sports Club skipping Rope activity on physical fitness of low level physical fitness group

류종식

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자료유형: 학위논문

저자정보: 류종식 (대구교육대학교, 대구교육대학교 교육대학원)

지도교수: 홍상완

발행연도: 2015

저작권: 대구교육대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.

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본 연구는 저체력 아동을 대상으로 학교스포츠클럽 줄넘기 활동이 건강체력에 미치는 영향을 규명하기 위한 연구이다. 이를 해결하기 위해 PAPS 측정 결과 4, 5등급 고학년 30명을 대상으로 학교스포츠클럽 줄넘기 활동을 10주간 운동 빈도 주 3회, 1일 운동시간 40분으로 실시하였다.
수집된 자료 분석은 SPSS 21.0을 사용하여 평균(M)과 표준편차(SD) 및 공분산분석(ANCOVA)을 실시하였으며, 결과는 다음과 같다.

첫째, 학교스포츠클럽 줄넘기 활동은 저체력 아동의 심폐지구력, 유연성, 순발력, BMI에 효과가 있었다.

둘째, 학교스포츠클럽 줄넘기 활동은 남자 저체력 아동의 심폐지구력, 유연성, 순발력의 향상과, 여자 저체력 아동의 심폐지구력, 유연성, 순발력, BMI에 효과가 있었으며, 순발력의 경우 남자 저체력 아동에게 효과가 높았다.

셋째, 학교스포츠클럽 줄넘기 활동은 5학년 저체력 아동의 심폐지구력, 유연성, 순발력, BMI와 6학년 저체력 아동의 심폐지구력, 유연성, 순발력에 효과가 있었으며, 유연성의 경우 5학년 저체력 아동에게 효과가 높았다.

이상의 연구결과를 바탕으로 저체력 아동의 건강체력 향상을 위해 다른 학교스포츠클럽 종목과의 비교에 대한 연구와 근력 및 근지구력 향상에 효과적인 다양한 학교스포츠클럽 줄넘기 활동 프로그램 개발에 대한 연구 등이 필요하다.

This study analysed how school sport club skipping rope activity effects on physical fitness improvement of low-level physical fitness group. Thus, this study will try to define positive influence of school sport club skipping rope activity and will be utilized as basic data to strengthen low-level physical fitness group.
This study carried out with H elementary school which is geometrically close and sharing similar living environment with O elementary school which is located in Gyeongsangbuk-do, K city. And, selected 54 H school students who received 4, 5 level on the first SPSS measurement and divided 30 O-elementary school students as experimental group and 24 H school student students as comparative group. School sport club skipping rope activity were composed of individual skipping rope activities and group skipping rope activities which are not hard to performed and results obtained as below.

1. School sport club skipping rope activity have positive influence on cardiovascular endurance, flexibility, instantly react ability and BMI.
2. School sport club skipping rope activity have positive influence on cardiovascular endurance, flexibility, instantly react ability of male students and cardiovascular endurance, flexibility, instantly react ability and BMI of female students. In particular, the instantly react ability were effected male students more than female students.
3. School sport club skipping rope activity have positive influence on cardiovascular endurance, flexibility, instantly react ability, BMI to 5 and 6 grade students. In particular, the flexibility shows more effect on 5grade students.

Following, these result above, school sport club skipping rope activity group has higher value significantly than comparison group in the factor of physical fitness. School sport club skipping rope activity, therefore, is a suggestible one because it enable low level physical fitness children to promote their physical fitness.

Ⅰ. 서 론 1
1. 연구의 필요성 1
2. 연구의 목적 4
3. 연구가설 4
4. 연구의 제한점 4
5. 용어의 정의 5
Ⅱ. 이론적 배경 8
1. 체력 8
2. 학교스포츠클럽 12
3. 학생건강체력평가(PAPS) 14
4. 줄넘기 21
5. 선행연구 23
Ⅲ. 연구방법 27
1. 연구대상 27
2. 실험설계 및 프로그램 구성 28
3. 측정방법 30
4. 측정기구 32
5. 자료분석 32
Ⅳ. 연구결과 33
1. 학교스포츠클럽 줄넘기 활동이 건강체력에 미치는 영향 33
2. 학교스포츠클럽 줄넘기 활동이 성별 건강체력에 미치는 영향 40
3. 학교스포츠클럽 줄넘기 활동이 학년별 건강체력에 미치는 영향 59
Ⅴ. 논의 59
Ⅵ. 결론 및 제언 64
1. 결론 64
2. 제언 65
참고 문헌 67
영문 초록 69
부 록 71

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