본 연구는 성인여성의 리포머 필라테스 참여자의 참여 동기에 따른 운동 몰입과 참여만족도 분석을 규명하는데 그 목적이 있다. 이를 위해 서울시 지역의 리포머 필라테스 운동을 참여하고 있는 20세~70세 이하의 성인여성을 모집단으로 선정한 후 편의표본추출법을 활용하여 표본을 추출하였다. 측정 도구는 설문지이다. 코로나19와 관련하여 최소한의 접촉을 피하기 위하여 설문지는 온라인을 활용한 인터넷 조사로 실시하였으며, 2020년 3월 27일부터 4월 5일까지 본 연구의 설문과 관련된 내용을 연구자가 직접 센터 내 게시판등을 이용하여 안내하고 설명하였으며 전자우편 및 휴대폰 문자등으로 설문지를 발송하고 자기평가기입법(self-administ ration method)으로 응답자가 직접 기입한 후 재회신하였다. 설문조사에 참여한 응답자는 총 350명이였으며, 그 중 응답이 불성실하게 응답하거나 무 기입된 설문 21부를 제외하고 329부를 본 연구 자료 분석에 이용하였다. 본 연구에 이용된 설문지의 구성은 인구통계학적 특성 6문항, 참여 동기 20문항, 운동 몰입 9문항, 참여만족도 24문항으로 총 59문항으로 구성하였다. 자료처리는 SPSS window Ver.20 프로그램을 사용하였다. 본 연구에서 사용한 통계적 기법은 탐색적 요인분석, 신뢰도분석은 Cronbach''s Alpha계수, 빈도분석, t-검정, 일원변량분석, 상관관계분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 이때 유의수준은 Alpha=.05로 설정하였다. 이상의 연구대상을 통해 수집된 설문지를 기초로 분석하고 도출된 결론은 다음과 같다. 첫째, 인구 통계학적 특성에 따른 참여 동기, 운동 몰입, 참여만족도는 통계적으로 부분별 유의한 차이가 발견되었다. 참여 동기에서는 연령을 제외하고 직업, 학력, 참여빈도, 참여기간, 참여시설 등에 대하여 유의한 차이가 나타났다. 운동 몰입에서는 연령, 참여빈도, 직업을 제외한 학력과 참여기간 참여시설에서는 유의한 차이가 나타났다. 참여만족도에서는 연령을 제외한 학력, 참여빈도, 참여기간, 직업, 참여시설에서 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 참여 동기는 운동 몰입에 부분 유의한 차이가 발견되었다. 인지몰입에서는 건강지향, 오락지향, 관계지향에서는 정적으로 영향을 주었으며 성취지향에서는 부적인 영향을 나타냈다. 행위몰입에서는 건강지향, 관계지향, 오락지향, 성취지향등 하위요인 모두 정적으로 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 참여 동기는 참여만족도에 유의한 차이가 발견되었다. 교육적 만족과 심리적 만족에서는 건강지향과 오락지향이 정적으로 영향을 주었으며 휴식적 만족과 신체적 만족, 환경적 만족에서는 건강지향과 오락지향이 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났고 성취지향은 부적인 영향이 미치는 것으로 나타났다. 사회적 만족에서는 관계지향, 오락지향, 건강지향이 정적으로 영향을 미치는 것으로 나타났다. 넷째, 운동 몰입이 참여만족도에 미치는 영향에서는 인지몰입과, 행위몰입이 교육적 만족, 심리적 만족, 휴식적 만족, 신체적 만족, 사회적 만족, 환경적 만족 모두 정적으로 영향을 미치는 것으로 나타났다.
The purpose of this study is to analyze adult women reformer pilates participants'' exercise flow and participation satisfaction depending on their motives for participation. For this purpose, the adult women reformer pilates participants aged 20 ~ 70 and living in Seoul were set as the population for this study, and then, they were recruited through convenience sampling. The tool of measurements was a questionnaire survey. In order to minimize the contracts with them due to the fear of COVID-19, the questionnaire survey was conducted on-line for the period from Mar. 27 to Apr. 5, 2020. The researcher uploaded the questionnaire onto the intra-center bulletin boards, while guiding and explaining about the survey for them. The researcher sent the questionnaire through e-mail and mobile phone message, and then, the subjects administered the questionnaire and then, returned them to the researcher. A total of 350 adult women reformer pilates participants responded to the survey, and 21 ones that seemed to be insincere or unadministered were excluded. Thus, the 329 questionnaire responses were used for the analysis. The questionnaire used for this study consisted of 59 items in total; 6 items about subjects'' demographic variables, 20 items about subjects'' participation motives, 9 items about subjects'' exercise flow and 24 items about subjects'' participation satisfaction. The data collected were processed using the SPSS Window Ver. 20 program for exploratory factor analysis, Cronbach''s alpha coefficients, frequency analysis, t-test, one-way ANOVA, correlation coefficients and multiple regression analysis. The level of significance was set at Alpha=.05. The results of the analysis can be summed up as follows; First, subjects'' participation motives, exercise flow and participation satisfaction differed some significantly depending on their demographic variables. Their motives differed depending on occupations, academic backgrounds, participation frequency and facilities, but did not differ depending on age. Subjects'' exercise flow differed significantly depending on academic background, participation period and facilities in case of perceived and behavioral flows, but did not differ significantly depending on age, participation frequency and occupations. Their participation satisfaction differed significantly depending on their academic backgrounds, participation frequency, participation period, occupations and participation facilities, but did not differ significantly depending on age. Secondly, subjects'' participation motives differed significantly depending on their exercise flow. Subjects'' perceived exercise flow was found correlated positively with their health orientation, amusement orientation and relationship orientation but negatively with the achievement orientation. On the other hand, their behavioral flow was found positively correlated with all sub-variables: health orientation, relationship orientation and achievement orientation. Thirdly, subjects'' participation satisfaction differed significantly. To be more specific, their educational and psychological satisfaction were found affected positively by their health and amusement orientations. On the other hand, their leisure, physical and environmental satisfaction were positively affected by their health and amusement orientations, but negatively affected by their achievement orientation. Their social satisfaction was found affected positively by the relationship, amusement and health orientations. Fourthly, as a result of analyzing the effects of the exercise flow on the participation satisfaction, it was found that perceived and behavioral exercise flows affected educational, physical, social and environmental satisfaction positively.
목 차Ⅰ. 서 론 11. 연구의 필요성 12. 연구문제 63. 연구의 가설 64. 연구의 제한점 75. 용어의 정의 8Ⅱ. 이론적 배경 101. 필라테스 102. 참여 동기 133. 운동 몰입 164. 참여만족도 18Ⅲ. 연구방법 191. 연구대상 192. 조사도구 213. 조사 절차 234. 설문지의 타당도와 신뢰도 245. 자료처리 방법 28Ⅳ. 연구결과 291. 인구통계학적 특성에 따른 각 변인 간 차이 검증 292. 각 변인의 상관관계 423. 참여 동기가 운동몰입에 미치는 영향 434. 참여 동기가 참여만족도에 미치는 영향 455. 운동 몰입이 참여만족에 미치는 영향 50Ⅴ. 논의 551. 특성에 따른 참여 동기, 운동 몰입, 참여만족도의 차이 검증 552. 참여 동기가 운동 몰입에 미치는 영향 573. 참여 동기가 참여만족도에 미치는 영향 584. 운동 몰입이 참여만족도에 미치는 영향 59Ⅵ. 결론 및 제언 601. 결론 602. 제언 61참 고 문 헌 62ABSTRACT 68부록 71