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자료유형
학술저널
저자정보
윤진호 (한국체육대학교) 김상훈 (한국체육대학교) 오재근 (한국체육대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제19권 제3호 (자연과학편)
발행연도
2010.8
수록면
1,317 - 1,325 (9page)

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The purpose of this study was to investigate the effects of NoFalls exercise program on Korean elderly women. Thirty elderly women were randomly assigned to two groups(exercise group, control group). Exercise group performed three days a week for 12 weeks. Two-way repeated measures ANOVA was used to test the hypothesis with a significant level of α = .05. The results were as follows: walking speed, chair stands, timed up and go, one legged stand, maximum step length werer significantly increased after 12 weeks for exercise group. However, it was found that control group was not significantly changed in all variables. These results suggests that Australian NoFalls exercise program affects positively on increasing fall related fitness in Korean elderly women.
#Fall #Fall prevent #Exercise #Elderly

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과 및 논의
Ⅳ. 결론
참고문헌

참고문헌 (2)

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