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한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제37권 제2호
발행연도
2009.8
수록면
1,265 - 1,279 (15page)
DOI
10.51979/KSSLS.2009.08.37.1265

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The purpose of present study is to understand how the level of health-related physical fitness is related to serum lipids. To achieve the purpose, it examined the elements of health-related physical fitness like cardiopulmonary endurance, muscle strength, muscle endurance, the serum lipids like HDL-C(high density lipoprotein cholesterol), TC(total cholesterol, TG(triglyceride), LDL-C (low density lipoprotein cholesterol); and AI(atherogenic index) of 234 males from 30 to 59 years old. The results analysed are as follows: First, as for the change of serum lipids according to the level of VO2max, there was a significant difference in TC at 30`s and 40`s(p<.05), and in HDL-C and AI at 50`s(p<.05). Second, as for the change of serum lipids according to the level of muscle strength(that is, grip strength), it was higher in HDL-C, and lower in TC, AI, TG and LDL-C in the order of 30`s, 40`s and 50`s, but there was no significant difference. Thirdass, as for the change of serum lipids according to the level of muscle endurance(that is, sit ups), there was only significant difference in TG at 30`(p<.05). Fourth, as for the change of serum lipids according to the level of flexibility(that is, trunk flexion), there was a significant difference in HDL-C at 40`s and 50`s(p<.05). Fifth, as for the change of serum lipids according to the level of %FAT, there was a significant difference in TG at 40`s(p<.05). As for the change of serum lipids according to the level of BMI, there was a significant difference in TG at 30`s and in TC, AI, and TG at 50`s(p<.05). In conclusion, the level of health-related physical fitness has effect on the serum lipids of middle-aged males, and cardiopulmonary endurance and body composition were more influential than muscle strength, muscle endurance or flexibility.
#VO₂ #VO₂max #RER #HRmax

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1. [학술지(정기간행물)] - 강현식 / 2009 / Low cardiorespiratory fitness is an independent predictor of elevated resting blood pressures in middle-aged Korean women / 운동과학 18 (1) : 83 ~ 90 dbpia 2. [학술지(정기간행물)] - 김규호 / 2007 / 12주간 복합운동이 비만 여성노인들의 건강관련 체력과 혈중지질에 미치는효과 / 한국 스포츠 리서치 18 (5) : 779 ~ 788 dbpia 3. [학술지(정기간행물)] - 김시영 / 2009 / 복합트레이닝 시 유산소성 운동과 저항성 운동의 순서 차이가 신체구성, 혈중 지질 및 스트레스 호르몬에 미치는 영향 / 한국체육학회지 48 (2) : 421 ~ 432 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 김시영 / 2005 / Circadian Rhythms에 따른 런닝과 근저항 트레이닝이 Melatonin, Growth Hormone, 최대산소섭취량 및 신체구성에 미치는 영향 / 운동과학 14 (3) : 299 ~ 312 dbpia 5. [학술지(정기간행물)] - 김종원 / 2006 / 복합 트레이닝이 남자 고등학생의 심폐기능, 신체조성 및 혈청지질에 미치는 영향 / 한국발육발달학회지 14 (2) : 13 ~ 26 dbpia

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