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저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제14권 제4호
발행연도
2006.12
수록면
101 - 108 (8page)

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The purpose of this study was to determine the effects of after-school physical activity on fitness and physical self-concept in male high school students. A total of 120 high school male students were randomly assigned to either experimental group (n=60) or control group (n=60). The experiment all group participated in one intramural sports activity either (soccer, basketball or badminton) for ninety minutes three times a week (Monday, Wednesday and Friday) during twelve weeks. Analysis of covariance (ANCOVA) using pre-test score as a covariant showed that the experimental group was significantly better than the control group in 50m running push up, sit up, standing long jump, sit and reach, 1600m running (p<.001). Health, regular exercise, muscle strength, confidence, sustaining power of the physical self-concept were higher in the experimental group compared to the control group. It was concluded that the participation of intramural sports have positive effects on physical fitness and physical self-concepts in male high school students.
#after-school physical activity #physical fitness #self-concept

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