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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제17권 제4호
발행연도
2019.1
수록면
121 - 130 (10page)

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본 연구는 스포츠센터 참여자들을 대상으로 운동행동변화단계에 따른 신체적 자기개념과 자기효능감의 관계를 알아보는데 목적이 있다. 서울에 위치한 스포츠센터 참여자들 중 만 20세 이상 성인남녀 272명을 대상으로 운동행동변화단계 질문지, 신체적 자기개념 질문지, 자기효능감 질문지를 사용하였다. 수집된 자료는 SPSS WIN 21 프로그램을 이용하여 일원배치분산분석(One-way ANOVA), 다중회귀분석(Multiple Regression Analysis)을 실시하였다. 첫째, 운동행동변화단계에 따른 신체적 자기개념, 자기효능감의 차이를 분석한 결과, 신체적 자기개념의 하위 요인인 체지방/날씬함, 외모, 건강, 신체활동, 유연성, 지구력, 근력이 유지단계에서 높게 나타났으며, 자기효능감도 유지단계에서 높게 나타났다. 둘째, 운동행동변화단계가 신체적 자기개념과 자기효능감에 미치는 영향을 분석한 결과, 준비단계에서는 신체적 자기개념의 하위 요인 중 체지방/날씬함, 신체활동, 지구력이 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났고, 유지단계에서는 신체적 자기개념의 하위 요인 중 신체활동과 근력이 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.

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