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자료유형
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저자정보
저널정보
한국심리학회 한국심리학회지: 건강 한국심리학회지: 건강 제20권 제1호
발행연도
2015.1
수록면
1 - 16 (16page)

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정서적 정보처리 과정에서 자기자비의 매개효과를 검증함으로, 정서인식명료성이 정신건강으로 연결되는 기제를 밝히고자 하였다. 성인 217명(여성 59%, 20대 52%)의 설문자료를 구조방정식 모형 검증 결과, 정서인식명료성과 정신건강과의 관계에서 자기자비의 매개효과가 유의하였고, 정서인식명료성이 적응적 정서조절에 미치는 영향을 자기자비가 완전매개 하였다. 비판이나 회피보다는 스스로를 온정적으로 대하고 마음챙김적 자각을 하며 인간 경험의 한 부분으로 자신의 정서경험을 대할 때, 자신의 정서를 적응적으로 조절할 수 있고, 명료한 정서인식이 정신건강으로 연결됨을 확인하였다. 정서처리과정 및 경험의 수용에 초점을 두는 상담적 접근의 근거와, 상담 장면에서 자기자비적 태도의 배양이 중요함을 논의하였다.
#자기자비 #정서인식명료성 #정서조절 #정서처리과정 #self-compassion #clarity of emotion #emotion regulation #emotional information processing

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