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한국체육측정평가학회 한국체육측정평가학회지 한국체육측정평가학회지 제20권 제4호
발행연도
2018.12
수록면
129 - 146 (18page)

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이 연구의 목적은 메타분석과 네트워크-메타분석을 적용하여 스마트폰기반 신체활동 프로그램의 조절변인에 대한 효과를 검증하는데 있다. 세부목적으로서 1) 스마트폰기반 신체활동 프로그램의 사전-사후 효과크기를 분석하고, 2) 신체활동 증진에 대한 조절변인의 효과크기를 검증하며, 3) 기존 메타분석과 네트워크-메타분석에서 얻은 결과를 비교하였다. 메타분석과 네트워크-메타분석에 이용된 최종 논문은 16편의 66개 조절변인으로서 연구대상집단, 연령대, 프로그램 기간, 신체활동 처치방법, 피드백방법, 측정도구를 포함하였다. 메타분석의 자료처리는 사전-사후 시행간 평균치, 표준편차, 통합표준편차, 표준화 평균치 차이와 95% 신뢰구간을 먼저 계산하였고, 연구들간 효과크기의 동질성과 이질성을 검증하기 위해 Q와 I2을 계산하였다. 메타분석결과에 의하면, 연령이 낮은 집단보다 60대 이상의 연령에 보다 효과적이고, 스마트폰을 활용한 프로그램과 보행계수계를 이용하거나, 처치기간이 8주 이하일 경우 스마트폰 기반 신체활동 프로그램에 보다 효과적인 것으로 확인되었다. 네트워크-메타분석에 의하면, 메타분석과 유사한 결과로서 중고강도 신체활동보다 보행수를 증가시킬 수 있는 신체활동 프로그램이 높은 효과를 보였고, 스마트폰 사용이 다른 조절변수 보다 현저하게 높았다. 연구결과를 종합해볼 때, 네트워크-메타분석이 보다 풍부한 정보를 제공하고, 추후 연구에서는 스마트폰을 이용하여 신체활동 프로그램을 계획할 경우 신체활동량을 장기간 지속적으로 증가시킬 수 있는 방법, 건강한 일반인과 연령대가 낮은 대상자의 흥미를 유발시킬 수 있는 방안이 제시되어야 할 것이다.
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