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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
안찬우 (대구한의대학교) 이원미 (한국체육대학교)
저널정보
한국특수체육학회 한국특수체육학회지 한국특수체육학회지 제29권 제2호
발행연도
2021.1
수록면
245 - 254 (10page)

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본 연구는 노인이 운동에 대한 효과를 어떻게 인식하고 있는지를 분석하고자 한다. 특히 운동에 참여하는 노인이 운동에 대한 효과와 자신의 건강 및 체력을 어떻게 인식하고 있는지를 규명하기 위한 목적으로 수행되었다. 본 연구는 ‘2019 국민생활체육 참여 실태조사’ 데이터를 사용하였으며, 추출된 9,000명의 표본 중 운동에 참여하는 만 65세 이상의 노인 1,046명을 표본을 대상으로 실시하였다. 노인의 운동참여 정도에 따른 운동효과 및 건강과 체력인식의 차이를 알아보기 위하여 빈도분석, 기술통계분석, One-way ANOVA 분석을 실시하였다. 그 결과 첫째, 노인의 운동 참여 정도(운동종목, 기간, 빈도, 강도)에 따라 운동효과(신체적, 정신적, 일상생활의 도움, 의료비 절감)에는 차이가 있는 것으로 나타났다. 이를 구체적으로 살펴보면 구기 및 라켓운동에 참가하는 노인들이 신체, 정신, 일상생활, 의료비 절감효과가 가장 높다고 인식하고 있었으며, 운동참여 기간, 빈도, 강도가 높을수록 운동효과를 높게 인식하는 것으로 나타났다. 둘째, 노인의 운동 참여 정도(운동종목, 기간, 빈도, 강도)에 따라 건강 및 체력인식에 차이가 있는 것으로 나타났다. 이를 구체적으로 살펴보면, 구기 및 라켓운동 참가 노인들이 건강과 체력에 대하여 좋게 평가하고 있었으며, 운동참여 기간, 빈도, 강도가 높을수록 건강과 체력에 대한 인식이 긍정적인 것으로 나타났다.
#노인 #운동참여 #운동효과 #건강과 체력인식

목차

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참고문헌 (16)

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강상조 / 2007 / 한.일 간 건강관련체력의 노화시점 및 노화계수의 비교 / 한국체육학회지 46(1):723~736 google schola 고대선 / 2009 / 체력과 운동참여가 노인들의 건강한 노후에 미치는 영향 / 한국노년학 29(3):899~915 google schola 권오정 / 2020 / 코로나19에 의한 노인 운동행동 변화 사례 연구 / 한국스포츠심리학회지 31(2):123~134 dbpia 김석일 / 2016 / 신체활동에 참여하는 노인들의 자기효능감, 자아통합감 및 성공적 노화 / 한국체육학회지 55(6):509~520 google schola 박종임 / 2016 / 성공적인 노화를 위한 여가 및 스포츠 활동의 역할 / 한국체육과학회지 25(1):57~72 dbpia

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