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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김연우 (조선대학교)
저널정보
대한체육학회 대한스포츠융합학회지 대한스포츠융합학회지 제16권 제1호
발행연도
2018.1
수록면
29 - 37 (9page)

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2018

뒤로 걷기 운동이 지적장애 학생의 평형성과 신체구성에 미치는 영향
김연우 대한스포츠융합학회지 2018.01 학술저널

2016

지적장애 학생의 뒤로 걷기 운동이 평형성과 신체구성에 미치는 영향
김연우 체육교육 2016.01 학위논문

초록· 키워드

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The goal of this study is to evaluate the effects of backward walking exercise program on the balance and body composition of students with intellectual disabilities. We measured and analyzed the balance and body composition factors (body weight, body fat, muscle volume, skeletal muscle mass, body fat percentage) by applying backward walking exercise programs to students with intellectual disabilities for eight weeks, three times a week and fifty minutes a day, and the results of the analysis were as follows. Backward walking exercise program showed low, but had positive effects on the balance and body composition of students with intellectual disabilities. First, except for C student, student A, B and D showed better performance record of static balance and now all of four students are able to walk backward without any assistance on athletic park track, not on the indoor track and they have been improved to the level that they can even run. Second, although there are individual differences, the skeletal muscle mass of students with intellectual disabilities equally increased after eight weeks of practicing backward walking exercise programs. We concluded with these results that backward walking exercise programs have positive effects on body composition by increasing static balance time, reducing body weight, body fat and body fat percentage and increasing the skeletal muscle mass. It is also estimated that the program can help the students with intellectual disabilities to have right gait, improve health and prevent obesity.

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강원심 / 2008 / 무용동작치료가 정신지체아의기초체력과 적응행동에 미치는 영향 google schola 김건일 / 2004 / 8주간의 뒤로걷기 운동이 신체조성 및 슬관절의 등속성근력에 미치는 영향 google schola 김덕진 / 2005 / 조깅운동이 정신지체 학생의 신체조성 및 심폐지구력에 미치는 영향 google schola 김도균 / 2003 / 유산소성 운동이 비만 정신지체학생의 신체구성 및 기초체력에 미치는 영향 google schola 김미경 / 2010 / 스텝 에어로빅 운동이 지적장애인의 신체구성에 미치는 영향 dbpia

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