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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
박예나 (가톨릭대학교 의생명산업연구원 정서연구실) 채정호 (가톨릭대학교)
저널정보
대한우울 조울병학회 우울조울병 우울조울병 제15권 제2호
발행연도
2017.1
수록면
67 - 72 (6page)

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이 논문의 연구 히스토리 (4)

2023

우정공무원의 스트레스와 웰빙에 대한 마음챙김-긍정심리 EAP 프로그램의 효과
박예나 ,  이지은 ,  김세종 외 1명 대한불안의학회지 2023.10 학술저널

2019

마음챙김명상 프로그램과 자비수행을 추가한 마음챙김명상 프로그램의 효과비교: 만성근골격계 통증 환자를 중심으로
박예나 ,  김정호 ,  김미리혜 스트레스硏究 2019.12 학술저널

2017

정신건강의학과 외래에서 시행한 마음챙김 명상 프로그램이 우울 및 불안장애 환자들의 긍정자원과 긍정정서에 미치는 영향
박예나 ,  채정호 우울조울병 2017.01 학술저널

2016

마음챙김 명상 프로그램과 자비명상이 추가된 마음챙김 명상 프로그램의 효과 : 만성근골격계 통증 환자를 중심으로
박예나 心理學科 2016.01 학위논문

초록· 키워드

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Objectives : Mindfulness meditation has recently become a major component in mainstream modern cognitive behavioral therapy. The purpose of this study was to examine effects of a mindfulness meditation program on positive resources of outpatients with depressive disorder and anxiety disorder. Methods : Participants were 55 psychiatric clinic outpatients. Participants received eight weekly sessions in a mindfulness meditation training program, that was approximately 90 minutes each. Measures included the Positive Resources Test (POREST), Acceptance and Action Questionnaire-16 (AAQ-16), Life Satisfaction Expectancy Scales (LSES), and Subjective Happiness Scale (SHS). Variables were measured at two time points : pre- and post-implementation (eight weeks later). Results : Paired t-test results of participants before and after the mindfulness meditation program revealed statistically significant improvement in positive resources (t=-5.847, p＜.001), acceptance (t=-4.090, p＜.001), life satisfaction expectancy (t=-3.892, p＜.001), but not in subjective happiness. Conclusion : Results suggest mindfulness meditation may be effective to enhance positive resources, acceptance, and life satisfaction in outpatients with depressive disorder and anxiety disorder. Mindfulness meditation may be a factor in improving psychological well-being and positive psychological features in outpatients with depressive disorder and anxiety disorder.
#Mindfulness meditation #Anxiety #Depression #Positive resources #Acceptance #Life satisfaction expectancy

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Moon SJ / 2009 / The Survey for Psychiatric residents’ opinions about the application of non-pharmacological treatments google schola 정희연 / 2002 / 한국판 리버풀 항정신병약물 부작용 평가 척도(LUNSERS)의 표준화 연구 - 리버풀 항정신병약물 부작용 평가 척도 - / 신경정신의학 41(1) google schola 윤도준 / 2002 / 향정신약물의 정신과적 부작용(II) / 대한정신약물학회지 13(1):4~17 dbpia 정상근 / 2003 / 정신과 약물의 부작용 : 여성에서 / 생물치료정신의학 9(1):18~30 dbpia 김정범 / 2002 / 약물 순응도를 높이기 위한 인지치료적 접근 / 생물치료정신의학 8(2):34~39 dbpia

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