청소년 여자 지구성 종목 선수들의 기술 관련 체력과 무산소성 운동능력 비교

이효철; 손희정

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이효철 (한국체육대학교) 손희정 (경기스포츠과학센터)

저널정보: 한국체육대학교 체육과학연구소 스포츠사이언스 스포츠사이언스 제39권 제2호

발행연도: 2021.8

수록면: 135 - 140 (6page)

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본 연구는 지구성 종목 중 트라이에슬론과 근대 4종, 육상 중장거리 및 노르딕 스키 청소년 여자 선수들의 기술 관련 체력과 무산소성 운동능력 차이를 비교 분석하는데 목적이 있다. 연구의 대상자는 트라이에슬론 선수 9명, 근대 4종 선수 9명. 육상 중장거리 선수 12명, 노르딕 스키 8명이 참여하였다. 선수들의 기술 관련 체력 요인은 민첩성과 순발력, 평형성, 유연성, 협응력, 반응시간을 측정하였고 무산소성 운동능력은 무산소성 파워와 피로지수를 측정하였다. 연구결과, 체전굴에서 집단 간에 유의한 차이를 확인하였으며(p<05), 트라이에슬론 선수집단과 근대 4종 선수집단이 중장거리 선수집단에 비하여 높은 수준을 나타냈다(각 p<.05, p<.01). 제자리 멀리 뛰기는 중장거리 선수집단이 근대 4종선수집단에 비하여 높은 것으로 나타났으며(p<.05), 반응시간은 노르딕스키 선수집단이 다른 세 집단과 비교해 가장 빠른 것으로 나타났다. 무산소성 운동능력은 집단 간에 유의한 차이는 없었으나, 평균파워 절대값에서 근대 4종 선수집단이 트라이에슬론 선수집단에 비하여 높은 것으로 나타났다. 이상의 결과, 트라이에슬론과 근대 4종, 육상 중장거리 및 노르딕스키 청소년 여자 선수들의 기술 관련 체력과 무산소성 운동능력 수준을 확인할 수 있었으며, 지구성 종목 선수들의 신체적인 특성과 체력 수준이 고려된 훈련이 필요할 것으로 판단된다

#지구력 운동 #기술과 관련된 체력 #혐기성 능력 #endurance exercise #skill-related physical fitness #anaerobic capability

참고문헌 (35)

참고문헌 신청

김원기 / 2010 / 중학생의 체격발육과 체력발달에 관한 종단적 연구 / 한국체육과학회지 19(4):1435~1445

김정우 / 2014 / 우수 남자 쇼트트랙 스케이팅 선수와 스피드 스케이팅 선수의 유·무산소성능력 비교 / 한국체육과학회지 23(4):1143~1151

김병길 / 2015 / 영국 수영 훈련 프로그램의 국내 대학 선수 적용 시생리적 반응 비교 연구

김현철 / 2021 / 꿈나무 국가대표 육상선수들의 단거리, 중장거리 종목에 따른 신체 조성 분석 / 대한물리의학회지 16(1):33~39

대학육상연맹 육상이러닝센터 문서교육자료

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