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저자정보
이유정 (경북대학교) 김강세 (경북대학교) 성동훈 (전북대학교) 이석호 (경북대학교) 박기덕 (경북대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제30권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2021.10
수록면
1,199 - 1,209 (11page)
DOI
10.35159/kjss.2021.10.30.5.1199

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2021

불안정한 지면에서 코어 안정화 운동이 초등학생의 하지정렬과 균형능력에 미치는 영향
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Unlike boy students, girl students usually stop growing at the age of 12-14, so an appropriate exercise program should be developed as they go on to the higher grades. Therefore, this study tried to find the effect of core stability exercise using unstable surfaces on the lower body alignment and balance capacity of children, targeting a total of 32 girl students in their 4th-6th grades of the elementary school, including 16 students in exercise group exercising two times a week for 24 weeks and 16 students in control group. In the leg flexion angle, leg tilt, calcaneal bone angle, clacaneal bone tilt and Pedalo score the exercise group showed a statistically significant difference between pre-exercise and post-exercise. The control group showed no significant difference between pre-exercise and post-exercise. Through this study, we could find that the participation in core stability exercise on unstable surfaces can bring many positive changes to the lower body alignment of elementary school students.
#Core Stability Exercise #Lower Body Alignment

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (38)

참고문헌 신청
강승호 / 2009 / 재활프로그램이 적용이 내반슬 대학생의 체중심동요와 교정에 미치는 영향 / 한국사회체육학회지 (35):1061~1072 dbpia 고성식 / 2016 / 불안정한 지면에서 하지 기능 운동이 뇌병변 청소년들의 하지근력 및 균형능력에 미치는 영향 / 한국발육발달학회지 24(3):249~257 dbpia 권보영 / 2008 / 공기압을 이용한 코어 안정성·운동성 훈련 프로그램이 리듬체조 선수의 운동역학적 균형, 자세, 근력 및 민첩성에 미치는 효과 google schola 김미연 / 2021 / 보수볼 운동이 비만여성들의 Vascular Age와 α-아밀라아제 및 총 항산화력에 미치는 영향 / 한국발육발달학회지 29(1):39~43 dbpia 김송자 / 2009 / 정체경락(整體經絡)마사지가 슬내, 외반 하지 변형의 교정에미치는 영향 / 한국정체경락학회지 1(1):1~12 google schola

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