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이은재 (인천시체육회) 박상갑 (동아대학교) 김윤환 (동아대학교) 김동현 (동아대학교) 이슬희 (동아대학교) 박미령 (동아대학교) 임승택 (나사렛국제병원) 김우남 (동아대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제26권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2017.12
수록면
1,065 - 1,072 (8page)
DOI
10.35159/kjss.2017.12.26.6.1065

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This study was to investigate the effect of aquatic rehabilitation exercise on physical fitness and insulin resistance in pre-frailty elderly women. Forty pre-frailty elderly women were assigned to exercise group (n=20), and control group(n=20). The frequency of aquatic rehabilitation exercise group was 3 times per week for 12 weeks. Each 60-minute exercise program included 10 minutes of warm-up activities and 10 minutes of cool-down activities. The results of this study showed that significantly improve TUG(p<.05) and 2 minutes walking(p<.05) in the exercise group. Also group and time interactions for TUG(p<.01) and 2 minutes walking(p<.01) were found. In addition significantly improve HbA1c(p<.01), glucose (p<.001), Insulin(p<.001) and HOMA-IR(p<.05) in the exercise group. Also group and time interaction for insulin(p<.01), and HOMA-IR(p<.01) were found. Frailty index(p<.05) was significant decreased in exercise group. Therefore, these data demonstrated that aquatic rehabilitation exercise may be represent an effective intervention strategy for improving physical fitness and insulin resistance in pre-frailty elderly women.
#aquatic rehabilitation exercise #frailty #elderly women #insulin resistance

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (21)

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[단행본] - 국민체육진흥공단 한국스포츠개발원 / 2016 / 국민체육100 google schola [학술지(정기간행물)] - 황환식 / 2010 / 한국형 노쇠측정도구 개발 및 타당도 조사 / Annals of geriatric medicine and research 14 (4) : 191 ~ 202 dbpia [학술지(정기간행물)] - Adsett, J. / 2017 / Aquatic Exercise Training is Effective in Maintaining Exercise Performance in Trained Heart Failure Patients : A Randomised Crossover Pilot Trial / Heart Lung Circ 26 (6) : 572 ~ 579 google schola [학술지(정기간행물)] - Asa, C. / 2012 / Aquatic exercise is effective in improving exercise performance in patients with heart failure and type 2 diabetes mellitus / Evid. Based Complement. Alternat. Med. 2012 : 1 ~ 8 google schola [학술지(정기간행물)] - Blaum, C. S. / 2009 / Is hyperglycemia associated with frailty status in older women? / J Am Geriatr Soc 57 : 840 ~ 847 google schola

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